Videositesi Video İzle Video Seyret Youtube Müzik Dinle
Hoşgeldiniz
Giriş

Yeni Videolar

  • 09:57 KARIN KASI MI ? | Süresi kısa & etkisi fazla karın kası egzersizi!

    KARIN KASI MI ? | Süresi kısa & etkisi fazla karın kası egzersizi!

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 6 İzlenme / 0 Beğeniler

    Pilates hocam Simge'yle birlikte; her seviyeye uygun, her yerde yapabileceğiniz, ekipman gerektirmeyen ve 10 dakikadan az süren bir karın egzerisizi hazırladık. Kendi seviyenize göre hareketlerin sayısını değiştirebilir, aradaki dinlenme sürelerini uzatab

  • 07:51 İdil Tatari ile Yoga Challenge!

    İdil Tatari ile Yoga Challenge!

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 6 İzlenme / 0 Beğeniler

    Birbirinden zor ve eğlenceli Yoga hareketlerini sevgili İdil Tatari ile birlikte denediğimiz bir Yoga Challenge yaptık! Yorumlarınızı bekliyoruz. İdilin Kanalı: http://www.youtube.com/user/idiltatari İdilin Videosu: https://www.youtube.com/watch?v=22tGPMy

  • 02:04 Selüliti Yok Eden 3 Egzersiz

    Selüliti Yok Eden 3 Egzersiz

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 6 İzlenme / 0 Beğeniler

    Selüliti Yok Eden 3 Egzersiz Selülite Kesin Çözüm Selülit Tedavisi Selüliti Yok Eden Doğal Yöntemler Selülitleri Yok Eden Yiyecekler Selülitten Kurtulma Yolları Selülitten Kurtulmak İçin Yapmanız Gereken 7 Hareket Selüliti yok etmek için bunları yapın Sel

  • 04:53 VÜCUDU RAHATLATMAK İÇİN EGZERSİZLER

    VÜCUDU RAHATLATMAK İÇİN EGZERSİZLER

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 6 İzlenme / 0 Beğeniler

    Ajandalarımız ağzına kadar dolu ve bir gün bize asla yetmiyor. Stres, gündelik hayatımızın bir parçası ve vücudumuz bu stresle başa çıkabilecek şekilde tasarlanmış. Stres, bizi tetikte tuttuğu ve tehlikeden korumamıza yardımcı olduğu için pozitif bir şey

  • 01:50 Spor hareketleri . Kursa gitmedim.

    Spor hareketleri . Kursa gitmedim.

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 5 İzlenme / 0 Beğeniler

    Eğlence ve hareket ( !! Kursa gitmedim) : D ♡

  • 05:31 4 DAKİKADA İNCE BACAKLAR

    4 DAKİKADA İNCE BACAKLAR

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 6 İzlenme / 0 Beğeniler

    İnce bacaklara sahip olmak sandığınız kadar zor değil. Her gün evde yapabileceğiniz egzersizleri SquatGirl'den izleyin. Squat Girl ile Egzersiz Zamanı! Kanala Üye Olun: http://goo.gl/NQn52q Subscribe: http://goo.gl/NQn52q

  • 08:55 Hamilelik EgzersizleriKolay Doğum Yapabilmek İçin Egzersiz ve Spor Hareketleri.mp4

    Hamilelik EgzersizleriKolay Doğum Yapabilmek İçin Egzersiz ve Spor Hareketleri.mp4

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 4 İzlenme / 0 Beğeniler

    Hamilelik EgzersizleriKolay Doğum Yapabilmek İçin Egzersiz ve Spor Hareketleri.mp4

  • 06:16 YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN KARIN EGZERSİZLERİ

    YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN KARIN EGZERSİZLERİ

    ekleyen Admin Ekleme Tarihi 6 İzlenme / 0 Beğeniler

    Dümdüz bır karın istiyorum derseniz, bu videoda gösterdiğim hareketler tam size göre. Her iki günde bir yaparsanız çok iyi sonuç alacaksınız. Kolay gelsin :)

RSS